Januari en dat betekent dat het indoorseizoen afgelopen maand van start is gegaan. De atleten van Team 4 mijl hebben al mooie pr’s neergezet en in deze nieuwsbrief zullen we de hoogtepunten van het indoorseizoen belichten. Ook was januari de maand waarin tijdens de Egmond halve marathon mooie klasseringen werden behaald en liep Nik Lemmink [...]

November was een drukke maand bij Team 4 Mijl. Het trainingsweekend vond weer plaats en een groot deel van de atleten moest zich voorbereiden op het Nederlands Kampioenschap cross. Twee teamleden bemachtigden hier een ticket voor het Europees Kampioenschap in Turijn. Daarnaast liepen er een aantal atleten in Nijmegen voor de Zevenheuvelenloop. Trainingsweekend Begin november [...]

Dit weekend stond voor de meeste lange- en middellangeafstand atleten de plantsoenloop op het programma. Vlak voor deze mooie thuiswedstrijd viel er nog een flinke bui waardoor het gehele parcours modderig was. Voor onze atleten was dit echter geen probleem. Nick Marsman, Nik Lemmink en Silke Jonkman wisten alle drie de winst binnen te slepen. [...]

Het is de laatste dag van oktober en dat betekent dat de eerste maand van het seizoen 2022/2023 er op zit. Op maandag 3 oktober werd in de winkel van RunX Groningen traditioneel het seizoen afgetrapt met de kick-off. Met de atleten, familie van atleten en sponsoren werd teruggekeken op het afgelopen jaar en natuurlijk [...]